环球短讯!蒜蓉蚝油生菜的做法(清爽可口的下饭菜)
2023-06-24 08:22:30 互联网


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蒜蓉蚝油生菜的做法蒜蓉蚝油生菜的做法

蒜蓉蚝油生菜是一道清爽可口的下饭菜,不仅营养丰富,而且制作简单易学。下面,就来介绍一下蒜蓉蚝油生菜的制作方法吧!

材料准备

蒜蓉蚝油生菜所需材料:生菜一颗、蒜头5瓣、生姜5片、蚝油适量、盐适量、麻油适量。

生菜是本道菜的主料,要选择嫩绿鲜嫩的叶子,清洗后控干水分备用;蒜头和生姜要切成蒜蓉和姜片状,方便入味;蚝油和盐掌握适量,不宜过咸。

步骤说明

1.将生姜姜片和蒜蓉放入碗中,加入1匙蚝油、1/2勺盐、适量麻油,搅拌均匀;

2.锅中加水烧开,放入少许盐,把控好水温的生菜焯水至变软后捞出沥干水分;

3.将焯好水的生菜码在盘中,将调好的蒜蓉蚝油汁淋在生菜上即可。

温馨提示

1.蚝油和盐的用量要适当,调好的蚝油汁不宜过咸;

2.生菜焯水的时间不宜过久,以使生菜保持鲜嫩的口感;

3.可以根据个人口味喜好加入适量辣椒油或者凉拌酱等调味料,增加风味。

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