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帕金森是老年人比较常见的一类疾病,一旦出现帕金森就会给老年患者带来很大的影响,而且还会危及患者的生命。老年人群在出现帕金森以后,一定要配合医生积极的接受治疗,同时在此期间一定要加强饮食护理,调整健康的饮食结构,这样才能更好的治愈疾病。那么帕金森患者的饮食原则都有哪些呢?今天给大家介绍帕金森患者的4个饮食原则。
1、多吃谷类和蔬菜瓜果。
帕金森患者一定要保证每天谷类食物的摄入量,包括大米,面粉,杂粮等,通过谷类食物可以得到身体所需的碳水化合物,蛋白质,膳食纤维以及维生素b等多种营养,并且还能维持身体所需的能量。如果帕金森患者有出现便秘的现象,建议大家要保证每天摄入充足的蔬菜和瓜果,通过这些食物可以获取身体所需的多种维生素和膳食纤维,从而改善便秘的症状。
2、食物种类多元化。
帕金森患者不仅每天要摄入充足的谷类,水果和蔬菜,同时还需要摄入足够的肉类和奶类,这样才能保证身体所需的营养元素。在肉类的选择上,尽量选择精瘦的禽肉,鱼肉和畜肉。建议患者在每天晚上睡觉前也要喝一杯牛奶或者酸奶,同时可以多吃一些豆制品。
3、保证充足的水分。
帕金森患者一定要摄入足够的膳食纤维,并且要保证充足的水分,这样可以减少便秘的现象发生,建议患者可以多吃一些水果蔬菜和全麦食物,因为这些食物中都含有丰富的膳食纤维,同时要保证每天充足的饮水量,建议每天至少喝8杯以上的水。
4、服药半小时以后进餐。患者在服药以后,尽量在半小时以后进餐,这样才能让药物更好的吸收,在服药的同时可以吃一些低蛋白的食物,包括饼干,水果,果汁等,这样可以缓解恶心的症状。